Mardi 17 octobre 2006
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15:16
Bonjour à tous,
Les cours d'initiation aux arts martiaux ont commencé depuis maintenant trois semaines ; il me semblait important de vous apporter quelques précisions sur leur contenu et de vous présenter brièvement le programme de l'année pour vos enfants.
1/ Initiation à quels "arts martiaux" ?
L'intitulé des cours est volontairement assez général car il s'agit surtout dans notre cours d'apprendre des bases techniques aux enfants et de les rendre sensibles à quelques idées importantes. La principale idée est commune à tous les arts martiaux dits "traditionnels" et peut se résumer comme suit :
L'art martial n'est pas la bagarre, il est son exact inverse. L'art "d'arrêter la lance" (signification originelle du caractère chinois Moo, "martial") ou de cesser le combat. Dès lors l'enjeu paradoxal est pour nous de faire comprendre aux enfants qu'on leur apprend des techniques de mains et de jambes pour qu'ils ne s'en servent pas, ou seulement dans un cadre très circonscrit, la salle d'entraînement — ou "do-jang" en coréen. Mais en tous cas, pas dans la cour de récréation, pas quand ils sont fâchés contre tel camarade ou leurs frères et soeurs, pas quand ils viennent de recevoir un coup qu'il s'agirait de rendre.
L'art martial que nous pratiquons s'appelle le Soo Bahk Do. Provenant de Corée, il a vu le jour sous sa forme moderne juste après la 2de guerre mondiale. A cette époque, la Corée sort de 30 ans d'une occupation japonaise très répressive ; la libération est vécue comme une renaissance nationale qui a des effets culturels, notamment l'apparition de nombreuses écoles d'arts martiaux. Celle créée par le Grand-Maître Hwang Kee (appelée Moo Duk Kwan) est le berceau du Soo Bahk Do.
A cause de la situation géographique et historique de la Corée, le Soo Bahk Do est un art martial syncrétique. On y trouve une influence évidente du karaté — japonais, des techniques du kung-fu du long poing — chinois, des techniques de jambes de taekyon — coréen. Au-delà de ces influences identifiées, il y a un style Soo Bahk Do bien caractéristique, reconnaissable notamment par l'utilisation faite des hanches.
Pour plus d'information, vous pouvez consulter le site internet :
http://soobahkdo.france.free.fr/
2/ Eléments du protocole
En tant qu'art martial traditionnel, le Soo Bahk Do attache une grande importance au protocole. La première chose qu'on apprend aux enfants est de saluer la salle. Cet usage est certes courant (judo, karaté …). Encore faut-il que l'enfant lie le salut à une signification : le respect du lieu d'entraînement et de l'espace collectif. Il s'agit donc de lui faire comprendre que la salle n'est en rien une cour de récréation, même si ce qu'on y fait peut être très amusant.
Tout en jouant, la pratique du Soo Bahk Do doit être pour lui quelque chose d'assez sérieux : respect du collectif, application dans les mouvements, contrôle de soi.
Avec le protocole, on apprend aussi des rudiments de coréen, afin que les enfants puissent nommer les techniques qu'ils apprennent, compter jusqu'à dix, dire merci … La présente note est suivie par les quelques mots qu'il serait bon que votre enfant connaisse pour le 18 octobre, dernier cours avant les vacances de Toussaint où aura lieu une révision générale de ce qui a été vu depuis le 20 septembre. Ces mots sont répétés plusieurs fois à chaque cours, et par les élèves. Leur mémorisation ne devrait donc pas présenter de difficulté.
3/ Le programme
Le petit test du 18 octobre sera l'occasion pour les enfants de montrer devant les autres ce qu'ils ont appris. Il donnera lieu, en fin de cours, à la distribution d'un écusson pour chacun, gracieusement offert par le Centre d'animation Jean Verdier. Cet écusson est à coudre sur le kimono (appelé do-bok en coréen) sur la poitrine, à gauche. Pour les enfants n'ayant pas encore de tenue, ce pourrait être l'occasion de s'en procurer une —si vous souhaitez vous en faire prêter une pour votre enfant, me contacter.
Un second test aura lieu avant les vacances de Noël, ainsi que chaque cours précédant les vacances scolaires, soit les 20 décembre, 14 février, 4 avril et 27 juin.
Ce doit être l'occasion de mettre en valeur ce que les enfants ont appris et qu'ils puissent mesurer leurs progrès. Les parents pourront assister s'ils le souhaitent aux tests de décembre et juin uniquement, qui seront les principaux.
4/ Informations sur les cours
Comme vous l'avez peut-être remarqué pour ceux qui emmènent leur(s) enfant(s) le mercredi, il est assez difficile que nous nous parlions ; le temps et l'espace manquent un peu. Si vous souhaitez quelque information, poser une question ou faire une suggestion, vous pouvez le faire par le biais du présent blog et/ou par le lien de contact heloduka-blog@yahoo.fr
Vous pouvez bien sûr me parler le mercredi avant le cours de 14h ou après 16h.
Je tenais également à informer les parents des enfants les plus âgés (6ans et plus) de l'existence d'un cours le vendredi de 17h30 à 18h30. Il a lieu dans le spacieux dojo au rez-de-chaussée du centre Jean Verdier. Ce cours est encore peu fréquenté. Il est évident que moins les enfants sont nombreux en cours, mieux ils apprennent. Ce cours du vendredi est donc une possibilité pour votre enfant de bénéficier de conditions très favorables pour progresser. Si vous êtes intéressé par un changement de cours du mercredi au vendredi pour votre enfant, ou par un cours supplémentaire, vous pouvez vous adresser à l’accueil du centre J. Verdier ou à moi-même.
A très bientôt
Elodie Mollet, instructeur de Soo bahk Do
Petit lexique de vocabulaire coréen (1) :
Hana : 1 Junbi : position de préparation
Doul : 2 kiap : le cri (expulsion de l’air)
Set : 3 hadan maki : défense niveau bas
Net : 4 kam sa ham ni da : merci
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Mardi 12 décembre 2006
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22:02
Bonjour à tous,
Le second petit examen de votre enfant aura lieu le mercredi 20 décembre prochain.
Pour les enfants qui suivent le cours de 14h, le test aura lieu, puis, vers 14h45, nous nous dirigerons vers une autre salle où les enfants pourront boire et manger. En effet, ce passage de grade coïncidera avec le goûter de Noël organisé chaque année par le Centre d'animation J. Verdier. Il en sera de même avec les enfants suivant le cours de 15h : test puis goûter vers 15h45.
Comme nous vous l'avions annoncé, vous pourrez assister à l'examen ; un espace de la salle sera réservé aux spectateurs qui pourront rentrer après avoir enlevé leurs chaussures ; ils sont invités à rester discrets autant que possible, afin que les enfants puissent garder leur concentration.
Pour le passage, nous souhaiterions que les enfants aient leur do-bok (kimono) propre et repassé. Il serait bon également que ceux dont l'écusson n'est pas encore cousu à gauche puissent l'avoir pour l'occasion.
Voici la suite du vocabulaire coréen que les enfants doivent connaître pour le 20 décembre. Comme nous vous l'avions précisé précédemment, il s'agit de termes que nous répétons régulièrement en cours et que les enfants connaissent probablement déjà :
A revoir
Hana : 1 junbi : position de préparation
Doul : 2 kiap : le cri (expulsion de l’air)
Set : 3 kam sa ham ni da : merci
Net : 4 hadan maki : défense niveau bas
Nouveau vocabulaire
Dasote :5 paro : retour à la position de préparation
Yiosote :6 apcha noki : coup de pied de face
Ilgup :7 kimajasé : position du cavalier
Yodole :8
jungdan kongkiok : coup de poing niveau moyen
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Jeudi 21 décembre 2006
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14:06
Hier après-midi, 20 décembre s'est déroulé au Centre J. Verdier le passage de grades de Décembre. 25 enfants de 4 à 6 ans se sont présentés, tous très élégants avec leur do-bok et leur écusson géant sur la poitrine. Les parents et accompagnateurs ont pu assister au petit examen. Les enfants ont sans exception été particulièrement concentrés sur leurs techniques et ont donné le meilleur d'eux-mêmes, bien que la véritable épreuve ait plutôt consisté pour eux à rester silencieux, assis en tailleur en attendant leur tour.
Le grade que nous leur avons proposé est le "9ème gup 1/2 " , si l'on peut s'exprimer ainsi. Tandis que le cursus adulte commence à 10ème gup et va décroissant jusqu'au 1er gup, avant de devenir croissant au niveau dan, pour les jeunes enfants, nous mettons des paliers intermédiaires, symbolisés par une bandelette de couleur différente sur la ceinture. Ainsi, si les enfants persévèrent dans la pratique du Soo Bahk Do, nous leur proposerons de passer le 9ème gup en juin. Mais il y aura d'autres échéances avant, nous en reparlerons.
Bonnes fêtes à tous !
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Mercredi 17 janvier 2007
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17:57
Un cours de Soo Bahk Do selon Mattéo (4 ans), pratiquant assidu depuis septembre.
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Jeudi 18 janvier 2007
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00:05
Centre J. Verdier, le 20/12/2006
le salut
position junbi
le groupe vedette de 14h
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Lundi 18 juin 2007
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10:28
Vendredi 15 juin dernier s'est déroulé au centre J. Verdier le premier passage de grades officiel de l'association Shiwol do-jang. A cette occasion, 19
enfants entre 5 et 8 ans sont venus accompagnés par les parents, frères, soeurs, et amis, le tout formant un public nombreux et attentif. La quasi totalité des enfants passait son premier examen
et s'en trouvait fort impressionnée. Tout était tellement différent des cours habituels : le lieu, beaucoup plus grand, les participants parfois inconnus, le public nombreux, la présence du plus
haut gradé en France. Tout devenait difficile !
Mais c'était là une épreuve véritable, celle de se concentrer sur ce qu'on sait et ce qu'on est, plutôt que d'être la girouette des conditions extérieures. Nul
doute que les candidats s'en souviendront à l'avenir. Bravo à tous de ne pas avoir refusé l'obstacle. C'est le début.
Résultats de ce passage, mercredi 20 et vendredi 22 juin, avec remise des diplômes.
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Mercredi 12 septembre 2007
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19:47
Dimanche 9 septembre a eu lieu , quai de Jemmapes (salut les tigres !) le Forum des Sports du 10ème arrondissement de Paris.
Cette année, quelques tatamis avaient été posés sur l'autre rive, dans un jardin quai de Valmy ; mais point d'ordre de passage, ni planning d'occupation des tapis. A
ce petit jeu, ceux qui aiment parler au micro se sont jugés suffisamment intéressants pour le conserver tout l'après-midi. Cela tombait bien, nous n'avions pas grand chose à dire, nous avions
juste préparé supervivantement dans les bois un petit quelque chose à montrer.
Nous nous sommes mis dans un premier temps à l'endroit le plus chic du jardin, qui était aussi le plus délaissé, sous un élégant chapiteau, typique des squares
parisiens. Cet espace, un peu surélevé avait l'avantage d'être en arrière de la scène principale, et en même temps, du point de vue architectural, la meilleure situation du lieu.
Pour nous supporter, l'ami Franck et l'ami Thibaud avaient amené ce qu'il faut. Qu'ils en soient chaleureusement remerciés. Nous avons fait là une première
prestation, sous des regards curieux, puis répété l'opération ; un peu après, comme de jeunes pratiquants de kung-fu étaient venus nous applaudir, nous sommes allées les voir travailler sur les
tatatmis. Très aimables, ils nous ont laissé la place.
Après avoir vidé tous les gosses avides de galipettes sous le soleil, ce fut le moment de la troisième version de notre
démonstration. Passée une petite bougonnerie très volcanique, sans quoi la fête n'aurait pas été complète, nous étions à l'avant de la scène. Finalement, ça
ne changeait pas grand chose. Au programme, un chilsong, un yukro, et un travail de combat chorégraphié, sur la base de il soo sik. Le soleil avait dû ramollir la planche, il nous est arrivé
d'être plus cassantes.
S'en est suivie, pour finir l'après-midi, une session photos décapante, à côté du stand du CRL 10ème. En rentrant, Athééna fit son baptème du feu en vélib' avec sa jolie jupe rouge.
Une partie du salut des supervivantes
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Vendredi 21 septembre 2007
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00:24
Quelle est l'une des différences entre le début de la saison, "la rentrée" comme on dit, et la fin de la saison ?
Au début de la saison, on est en pleine forme, et pourtant un peu lourds, un peu gras, l'esprit a encore la trace du maillot (et de la mayo) si ce n'est pire ...
A la fin de la saison, on est fatigués parfois pire, plus maigres, surdosés en riz, plus légers, on saute plus haut.
Sijakhaseyo !
merci à Agnès pour le freeze et à Franck pour la pose
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Mercredi 31 octobre 2007
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15:47
Le premier stage de Soo Bahk Do de la Toussaint vient de se terminer. Pendant 3 jours, 10 enfants y ont participé, avec plein d'énergie, d'enthousiasme et de bonne
humeur. Conformément aux priorités du club Shiwol, ce stage a permis aux enfants des 5ème et 10 ème arrondissement de faire connaissance et de s'entraîner ensemble. Expérience appréciée si l'on
en juge par l'ambiance qui y régnait.
De gauche à droite et de haut en bas : Thierry, Adrien, Louis, Lino, Victo, Ludovic, Paul et Aymeric. Manquent Emilie et Juan, partis en vacances le
dernier jour.
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Mercredi 14 novembre 2007
3
14
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12:30
Par Dodeline
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Victor
Lino
Adrien
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